2006年06月13日

naobodysalon

naobodysalon
ご来店をお持ちいたしております。


posted by acufoot at 13:09| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月29日

ごま油(ゴマ油)うがい!

アーユルヴェーダでは、
ドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)のバランスが保たれている時は
体調が良く心も穏やかで、喜びに溢れている状態です。

ところがドーシャのバランスが崩れると、精神的に
不安定になり、病気や老化現象が起こりやすくなります。

特に心身の老化、不快感症状はヴァータのバランスが
乱れる為に起こります。

・気分にむら。
・疲労感や不安感。
・寒がりになる。
・身体が冷える。
・不眠、寝つきが悪い。
・肩こり、腰痛、関節痛。
・こむらがえり、足がつる。

せわしない不規則な現代人の生活では
ヴァータが乱れやすいといえます。

【毎日の習慣にゴマ油うがいをおすすめ!】

ゴマ油の性質はピッタと考えます。
身体を潤し、温めて、代謝(体内での物質の利用排泄)を高め
身体を若返らせる効果があるとされています。

ヴァータは乾燥して冷たい性質なのでゴマ油は
過剰なヴァータを下げてバランス整えるのに最適です。

ゴマ油うがい年齢や体質に関係なく行なえる
手軽な健康法です。
毎日の習慣に取り入れてみて下さい。
健康状態が改善する事で、五感が呼び覚まされ
心も、喜びに満たされたより良い生活を
遅れるようになります。

●ゴマ油うがいの方法exclamation(全身のマッサージオイルとしてもご利用いただけます。)
・太白ゴマ油(生ゴマ油)
生のゴマを圧搾した淡黄色をしています。

※焙煎した一般的な茶色のゴマ油は使いません。 
※ゴマ油を加熱処理(80℃〜100℃)した方が
皮膚粘膜への浸透率が高まりまります。
  やけどに注意
※加熱処理後の常温状態の物を使用します。

●さあわーい(嬉しい顔)実践です。
・朝起きて歯磨きをする晴れ
・舌の上についている舌苔をティースプーンで
2〜3回軽くこそぎ取り、口をすすぐあせあせ(飛び散る汗)
・ティースプーン1杯のゴマ油を口に含む。
・くちゅくちゅと口の中全体をゆっくりと巡らせる。
・唾液が出てきたらごま油を唾液と一緒に吐き出す。
・ぬるま湯で口の中をすすぐ。

※うがいしたゴマ油は飲まないで下さい。
※1日何回、行なってもかまいません。
※おすすめの時間帯は朝です。
(特におすすめなのがヴァータの乱れやすい午前4時〜6時)
・のどがスッキリする。
・風邪の予防。
・視力回復。
・育毛、促進。
・美肌(乾燥、しみ、しわ)
・疲労回復。

などなど、個人差がございますが大変健康に宜しいようですひらめき

posted by acufoot at 01:07| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月30日

naobodysalonご来店第1号様

晴れ記念すべき第1号exclamationK様ですぴかぴか(新しい)
当店の施術モデルのお母様でもありますかわいい
開店祝いと言って

キャンドル横.jpg

素敵なキャンドルを頂きましたプレゼント

キャンドルホめ.jpg


ありがとうございますわーい(嬉しい顔)


posted by acufoot at 00:40| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

開店祝い!

ぴかぴか(新しい)ちょっとだけお祝いをしてみたバースデー

ケーキ4コ折・粟洒ク.jpg

大好きducky ducknkのケーキ黒ハート
幸せ喫茶店
頑張るぞグッド(上向き矢印)

posted by acufoot at 00:58| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

開店祝い!


御香たて箱ホめ重ね.jpg


本日も頂きましたありがとうございますわーい(嬉しい顔)
アーユルヴェーダの恩師、浅田先生からです。



御香たて箱開けたホめ.jpg



ありがとうございます。
すごく素敵ですぴかぴか(新しい)

ちなみに御香たてが来るまでは
観葉植物の鉢を利用してましたリゾート
posted by acufoot at 23:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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